9-10.30 Uhr Workshop Yoga für die Geburt Mein Körper - meine Geburt - mein Baby - Natural Birth Movement Selbstbestimmte Geburt, Atmung und Entspannungsmöglichkeiten für die verschiedenen Phasen der Geburt, Gebärpositionen und geburtsförderliche Körperhaltungen, Unterstützung und Hilfestellung durch den Partner oder vertraute Begleitperson (Mutter, Schwester, Freundin, Hebamme, Doula), Einfluss und Wirkung von Rahmenbedingungen wie Umgebung, anwesendem Personal, Medikamentenverabreichung auf das Geburtsgeschehen, der erste Kontakt mit dem Neugeborenen Isabella Ulrich (Gründerin Naturalbirthmovement, Yogalehrerin, Geburtsbegleitung) 7 Euro pro Person
11-12 Uhr Vortrag Eltern-Kind-Bindung Aufbau einer sicheren Eltern-Kind-Bindung von Anfang an, Umgang mit Trennungsschmerz, sichergebundene Kinder, Bedürfnisbeantwortung, Signale des Babys wahrnehmen und passend reagieren, Bindungseinladung. Mag. Theresia Herbst (Kinderpsychologin, Diplompädagogin, Erwachsenenbildnerin, www.sicherebindung.at) 5 Euro pro Person
12-13 Uhr Vortrag Geburtsklinik vs Hausgeburt Vorteile und Nachteile der verschiedenen Geburtsorte, Geburtsbegleitungsmodelle und Geburtsmethoden mit besonderem Augenmerk auf die Mutter-Kind-Gesundheit. Margarete Hoffer (freipraktizierende Hebamme des Hebammenzentrum Wien) 5 Euro pro Person
13-14 Uhr Vortrag Effektive Schmerzbewältigung Der Umgang mit dem Geburtsschmerz ist für werdende Mütter ein zentrales Thema in der Schwangerschaft. Insbesondere vor der Geburt des ersten Kindes sind Empfindungen schwer vorstellbar. Werde ich die Wehen aushalten? Wie kann ich mental und emotional Einfluss nehmen auf die Schmerzintensität? Welche Umgebung schafft gute Bedingungen, um entspannt zu sein? Lindert die Methode des Tönens wirklich effektiv meinen Wehenschmerz? Was ist der Sinn des Geburtsschmerzes und welche anderen Potentiale liegen in der Bewältigung des Geburtsprozesses? Petra Jahreis (Geburtsvorbereiterin, Doula, 6-fache Mutter) 5 Euro pro Person
14.15-15.30 Uhr Vortrag Förderliche und hinderliche Faktoren für eine gute Geburt Welche Rechte und Wahlmöglichkeiten habe ich rund um meine Geburt? Was kann ich mir wünschen, was kann ich ablehnen? Was stört einen optimalen Geburtsablauf? Welche medizinischen (Routine)Maßnahmen gibt es und welche Konsequenzen haben sie? Was ist babyfreundliche und mütterfreundliche Geburtshilfe? Sylvia S. Sedlak (Obfrau Geburtsallianz, Lebens- und Sozialberaterin, Sexualpädagogin) 5 Euro pro Person
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Filmvorführungen, freier Eintritt, keine Anmeldung erforderlich: 9-10 Uhr Birthmovement, präventive Geburtshilfe und Wochenbett 10-11.30 Uhr Orgasmic Birth, das bestgehütete Geheimnis 11.30-12 Uhr Aus eigener Kraft, Hausgeburt 12-13.30 Uhr Ein Leben beginnt, Babys Entwicklung verstehen und fördern 14-15 Uhr Nähe zulassen - Eltern-Kind-Bindung, stillfreundliches Krankenhaus
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